|
|
Питание детей.
Что можно есть при ГВ
|
Здесь риска нет - угощайтесь!
Зернопродукты: макароны, манная крупа, мюсли, овес,
просо, рис, гречка, хлеб грубого помола, ячмень.
Овощи: авокадо, артишоки,
баклажаны, капуста брокколи, цветная капуста, капуста кольраби,
брюква, мангольд, морковь, картофель, свекла, огурцы, салат (все
сорта), сельдерей, соя (побеги), фенхель, кабачки.
Фрукты: абрикосы, бана... |
Читать...
Прикорм ребенка
|
Прикорм
следует начинать не раньше 5-6 месяцев, поскольку пищеварительная
система ребенка еще не полностью сформирована и многие малыши склонны
к аллергиям.
Когда нужно начинать
прикорм: • когда ребенок более не удовлетворен
грудным молоком или смесью,
• когда ребенок может сидеть
с чьей-то помощью,
• когда ребенок может
самостоятельно держать головку и отворачива... |
Читать...
Примерное меню полугодовалого ребенка-искусственника
|
6-ой м-ц. Вместо груди малыш получает смеси, при их отсутствии - кефир или цельное молоко. Деткам вводится мясной
бульон (а грудничкам через месяц). Впервые ребенок получает
сухарик, размоченный в бульончике.
Есть даже примерное меню: 6 ч -
смесь/кефир/молоко - 200г 10 ч - каша - 150г, творог - 4 ч.
ложки, соки 6 ч. ложек 14 ч - овощной суп на
мяс. бульоне - 20 г, сухарик, о... |
Читать...
ВВЕДЕНИЕ ПРИКОРМА
|
СОК ДА КАША - ПИЩА НАША
Ольга Лукоянова
Педиатр, к.м.н., научный сотрудник отделения питания
здорового и больного ребенка Научного центра здоровья детей
РАМН, Москва
Материнское молоко - идеальное питани... |
Читать...
Первый прикорм-с чего и когда начать?
|
Когда вводить прикорм
грудничку?
С чего начать? Эти вопросы
волнуют всех мамочек. Зачастую мы хотим побыстрее накормить малыша
чем-то вкусненьким. Не торопитесь! Воспользуйтесь моментом, когда Вам
не нужно ничего варить, протирать, стерилизовать… и давайте будем
рассуждать, как же переход к другой пищи осуществить правильно и без
неприятных последствий для малыша?
П... |
Читать...
Продукты и блюда ребенка первого года жизни
|
Для детей первого года
жизни лучшей пищей является
материнское молоко.
Количество высасываемого ребенком молока с
10-20 мл в первые дни
жизни постепенно увеличивается: на 3-й
сутки он уже может высосать
40-50 мл за одно кормление, к 7-му
дню 70-80 мл, к концу
первого месяца жизни
- 100-110 мл. Однако
индивидуальные колебания но... |
Читать...
Формирование правильного пищевого поведения у ребенка первого года жизни
|
Введение естественного прикорма
- формирование правильного пищевого поведения ребенка начинается с
проявления пищевого интереса (5,5-6,5 месяцев).
1
этап - педагогический прикорм (может
называться «предприкорм») - от 5-7 до 8-12 месяцев (продолжительность
определяется готовностью ЖКТ ребенка).
2
этап - энергетический прикорм
(стремление наесться каким-либо прод... |
Читать...
ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
|
Диета кормящей матери
Общие правила
питания кормящей мамы
Большинство будущих мам
имеют некоторое представление о грудном вскармливании. Почти все они
уверены, что новоиспеченной кормилице просто необходимо соблюдать
определенную диету, в противном случае, не будет молока, ребенок
станет страдать непреходящими аллергическими заболеваниями или
кричать круглыми сут... |
Читать...
|
|
карта сайта