Дневная норма продуктов и блюд для ребенка

Дневная норма продуктов и блюд

0-2

3

4

5

6

7

8

9-12

Фруктовый сок/мл

(сок зеленый яблок, черносмородиновый, абрикосовый, морковный)

5-30

40-50

50-60

60

70

80

90-100

Фруктовое пюре /г

Яблоко, груша, абрикос, слива, банан)

5-30

40-50

50-60

60

70

80

90-100

Овощное пюре /г

(кабачок, цветная капуста, картофель, морковь, тыква)

10-100

150

150

170

180

200

Молочная каша/г

(рисовая, гречневая, кукурузная, овсяная)

50-100

150

150

180

200

Творог /г

10-30

40

40

40

50

Желток (вкрутую) /шт

0,25

0,5

0,5

0,5

Мясное пюре /г

30-50

50

60-70

Рыбное пюре

5-30

30-60

Кисломолочные продукты /мь

(детские кефиры, детские творожки)

200

200

400-500

Цельное молоко /мл

100

200

200

200

200

200

Пшеничный хлеб/ г

5

5

10

Сухари, печенье /г

3-5

5

5

10-15

Растительное масло /г

1-3

3

3

5

5

6

Сливочное масло /г

1-4

4

4

5

6


Лена
Написать комментарий
гостья IP:91.234.164.207 пишет: Написано: 2015-01-21 02:43:20
отличная сводная таблица. спасибо огромное.
Написать комментарий