Похудение


параметры день1
день5 день10 день15 день20 день25 день30 день35 день4о день45
вес 59 58 не 55 54 53
талия 77 75 измер- 72 72 67
бока 86 86 ялась 84 82 80
бёдра 94 93 (забыла) 90 90 89

Ну, собственно говоря, решила, что надо снова браться за себя, 10 дней халявила после месячной диеты, благодаря которой похудела на 1о кг, теперь снова на диетку.

Каждые 5 дней буду взвешиваться и измеряться. Очень надеюсь на то, что у меня всё получится. До беременности была 54 кг, хотелось бы того же.

Просматривала дневники некоторых девочек и была под впечатлением от их результатов, просто умнички, что смогли так похудеть. Думаю, я тоже смогу!!!

Начальной точкой отсчёта будем считать сегодняшний день!

Такая я стала после похудения а такая я была в феврале Вроде вес уже добеременный, а талия и бока не радуют совсем. Будем работать над этим

дальше!!! Продолжаем похудение, только медленнее, чем в начале. Но это лучше, чем ничего!
Автор: schastllivaja, читать весь дневник...
печать

Нет комментариев, а автор ждет... Поможешь?

Написать комментарий