померила свои параметры - получился шарик (сижу реву)

читая Ваши дневники - "заразилась" похуданием (особенно после замерки своих параметров).

мой рост 162 см

Так как мы до сих пор на ГВ, строгая диета мне не грозит. но с сегодняшнего дня я отказалась от мучного и сладкого (скажу честно - мне это не легко. сладкое люблю- аж руки трясутся :) )

а стремлюсь я к 56 кг :) пожелайте мне удачи, путь предстоит не легкий! с Богом!

на область живота наношу крем "плоский живот" ... и как видите - сдвиги есть ... а вот с весом увы ...

на 20-ый день пропала грудь!!!!!!!!!!!!! маленький шок ....

40 день - сорвалась!!! сегодня так захотелось сладкого!!!! схомячила пол-банки сгущенки с хлебом!!!!

УРА!!! у меня появилась талия!!!!! :)

Супруг против моего похудения!!!! ставит ультиматумы!!!! покупает всевозможные сладости и вкусности!!!! сказал - ещё один кг минус и РАЗВОД!!!!! :))))))) А у меня и так какой-то стопор! :(

блин, медленно, но всё же ... а чего же я хотела?!? чтобы худеть необходимо хоть что-нибудь для этого делать!!!! а я только ЕМ!!!! :-))

Ужас!!!!! с этим что-то нужно делать!!!!!!!!!! хватит хомячить все подряд!!!! отказываюсь от мучного и сладкого!!! (21 января 2008)

Написать комментарий

Юляша пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 Ирка! я с тобой! Я тебе жалаю огромной удачи! Всё будет ок! Всё только в твоих!!!!! руках!!!!!!!!!!!! ну....вообще...да, шарик получился блин, ты говоришь, что на диету никогда не сядешь, и спорт тоже тебе не грозит, т.к. девочек оставить не с кем...тогда как???? Самой ведь уйдет не много....его чем то подтолкнуть надо... Ответить

Юляша пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 ёпрст..жАлаю Ответить

Лазурная пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 ну я пытаюсь дома пресс качать. да и ежедневные пробежки (быстро хожу) с коляской для толчка не хватит? Ответить

Юляша пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 ну это немного...просто первоначально эффект будет..., а потом скорее всего ступор Многие уверены, что прогулка с коляской это офигеть какая нагрузка...на самом деле неаааа, когда без детей были, то работали, ездили туда-сюда, только на это внимание не обращали так, что это типа тоже как физ нагрузка и от неё худеют. На самом деле это обычный ритм жизни, позволяющий не полнет при обысном поглощение пищи Ответить

Лазурная пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 не, у меня сидячая работа была... весь день за компом ... да и на машине я ездила на работу. а это всего-то пара км... ещё у меня абонемент на йогу есть - а девочек оставить некому... (все по отпускам разъехались) Ответить

Ми-Шутка пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 Да, с двумя детьми вообще сложно время для себя выделить. Тут с одним-то еле выкраиваешь. А у тебя количество молока зависит от того, сколько ты съешь? У меня вот нет. Я и на спорт хожу по выходным, и вечером часто не ем, и вообще есть стала поменьше. А на диету не села просто потому, что не могу сидеть на диетах в принципе, а не из-за молока. Ответить

Лазурная пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 если я не поем - мне нечем будет кормить. и после кормления мне осчень хочется кушать. вот и я буду ходить по субботам на йогу 2-х часовую. я тоже не могу сидеть на диетах, но вот от мучного и сладкого всё же попробую отказаться Ответить

Джулс пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 даже если и шарик,ну и что? главное, чтобы человек хороший был. Как ты! Ответить

Лазурная пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 спасибки, Джулс. Ответить

Anabeska пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 Удачи-удачи!!! всё у тебя получится!!!! Ответить

Лазурная пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 спасибоньки Ответить

Юляша пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 у меня в первые 2 дня месячных так животяра с боками расплываются! жесть! на см 20 больше! кошмарищееее Ответить

Юляша пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 ооо процес пошел...Что делала? Ответить

Лазурная пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 практически уже умерла без сладкого уже двадцать дней его не ем ... отказалась от мучного ... пресс качаю - когда вспомню ... ну и крема на область живота и бедер ... вот бедра неподдаются ... зато пропала грудь ... Ответить

Helen пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:53 Я тебя понимаю! Мы тоже еще на ГВ и жрать хочется после каждого кормления. Я уже 3 дня после 18.00 ничего не ем. От мучного и сладкого месяц как отказалась, но сдвигов мало, я мало двигаюсь и ленюсь пресс качать. Надо срочно на спорт какой-нибудь пойти, а то дома не могу себя в кулак взять. Ответить

ася пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:54 Слушай, а результаты-то прекрасные!!! талия убралась, в смысле жир с нее ты молочинка!!!! и вес в низ ползет, классно! Ответить

Лазурная пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:54 ага, только бедра на месте остались ... буду бедрастая Ответить

Зая пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:54 ...как Джениффер Лопес! Тоже здорово! А вообще, молодчина! Скорость возврата к талии отличная! Так держать! Ответить

Наташа31 пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:54 Молодец! Я тоже сейчас в процессе, правда начала гораааздо позже тебя. Вес примерно такой-же как у тебя сейчас - и уже неделю остановился Критические дни, блин С тлией (вернее с ее отсутствием)тоже борюсь, когда вспомню Ответить

Ириска+ пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:55 Поправилась за праздники Ответить

Светик пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:55 не реветь надо а нежрааать...я вот сеня типа сварю рис и все..а потом не хуже чем из сказки "как мужик топор варил"...а добавли ка я туда овощей..а потом и маслица ошметок..а потом и пречику...а когда жрать то начала полезный продукт..так еще и маинезом изшмотала...вот как жрать то хочется...а размеры у меня тож странные..что то типо груши...благо кости узкие...так все вроде натягиваю НО все складчитае сверху весит...типа сабаки шарпея..те ценятся если складочек больше...так вот я бы на ихнем турнире приз бы точно взяла Ответить

Светик пишет: Написано: 2009-05-08 19:50:55 не реветь надо а нежрааать...я вот сеня типа сварю рис и все..а потом не хуже чем из сказки "как мужик топор варил"...а добавли ка я туда овощей..а потом и маслица ошметок..а потом и пречику...а когда жрать то начала полезный продукт..так еще и маинезом изшмотала...вот как жрать то хочется...а размеры у меня тож странные..что то типо груши...благо кости узкие...так все вроде натягиваю НО все складчитае сверху весит...типа сабаки шарпея..те ценятся если складочек больше...так вот я бы на ихнем турнире приз бы точно взяла Ответить

<Аноним> IP:84.54.200.128 пишет: Написано: 2010-02-07 11:45:38 вот это да точно шарик Ответить

Написать комментарий