похудение

Усё! Тоже решила худеть...пора уже :))) Цель сбросить 10 кг.
Итак приступим: не ем после семи (пока, потом после шести) уже 4 дня, результат пока минус 1,5 кг. Сейчас вешу 70,5 кг. При росте 177
Ем больше фруктов и овощей, печений и всяких вкусняшек поменьше...
Потом померяю объёмы

Главное, что начало положено!
Главное не сорватся!
:)))


Параметры 2.11
ВЕС 70,5
Талия 82
Бёдра 96
Грудь 97
Рука 32
Ляшка 57
Автор: Вьюшка, читать весь дневник...